Cambio drástico de mi rutina facial. Objetivo: aniquilar la dermatitis ¡sin compasión!

El título de la entrada de hoy no puede ser más esclarecedor, vuelvo a tener un brote de dermatitis y hoy os enseño las que van a ser mis armas para combatirlo. ¿Se pensaba que se lo iba a poner tan fácil como la primera vez?

Para quien no lo haya escuchado ninguna de las 89 veces que lo he contado tuve dermatitis hace muchos muchos años. Después de acudir a varios dermatólogos y echarme de todo en la cara (cremas con corticoides y un largo etcétera) el que, después de muchos disgustos, dio con la solución fue un homeópata que me mandó limpiarme la cara con un jabón en pastilla de manzanilla, luego pasarme unas toallitas que me hacían en una farmacia impregnadas con no me acuerdo qué más zinc y por último echarme una crema de la Roche Posay, si, de homeopatía me recetó más bien nada. Como véis, mi primera incursión en la cosmética natural fue con ese jabón de manzanilla, ni siquiera me di cuenta, ni se lo reconocí ni lo valoré hasta muchos años después, tenía unos 12 añitos. Esta vez voy a tratar de que los remedios sean totalmente naturales, que para eso llevo no sé cuántos años chupándome todos los blogs y artículos de cosmética natural que pillo, va a ser una buena manera de poner a prueba todo lo que he aprendido y la eficacia de la cosmética ecológica

Antes de comenzar por si queda alguien que no se haya enterado realicé ayer el sorteo de los dos productos de Antípodes en un stories por instagram y le tocó a Maria de Maquillando al lobo azul ;). Ahora sí, comenzamos:






DERMATITIS SEBORREICA 

Es la mía. No se sabe bien qué la provoca. Las causas pueden ser relacionadas con un sistema inmunitario debilitado, falta de nutrientes o problemas del sistema nervioso, cansancio, angustia, estrés... También contribuyen a su aparición los climas extremos y el uso de alcohol en cosméticos. Es una enfermedad crónica, va a estar conmigo siempre, pero su presencia será intermitente. Yo lo tengo bastante claro, en mi caso es principalmente psicosomático aderezado con que me ha pillado baja de defensas y en un clima extremo. Comencé a notar la piel diferente en el viaje, se me juntó que estoy pasando por una época de mucho estrés y poco dormir, que me puse enferma allí como ya os conté con la bajada de defensas consecuente y que además hizo un frío de mil demonios. Cóctel perfecto. Vine con algunas zonas un poco inflamadas y poco a poco se ha terminado manifestando del todo.

En el brote gordo de hace tiempo lo tuve por la nariz y todo su al rededor. Se fue agravando y terminó siendo doloroso y el primer complejo que tuve en mi vida ya que el impacto estético es grande, parece piel hinchada y levantada, además de ser rojiza. Ahora mismo tengo un eccema debajo de la nariz, justo encima de la comisura del labio. También noto como en la barbilla tengo algunas pequeñas zonas que me duelen y están ligeramente hinchadas y sé que se convertirán en eccema si no encuentro el remedio antes.

Por todo ésto he decidido dejar de usar prácticamente todos los cosméticos que estoy utilizando y centrarme en unos pocos que estén especialmente indicados para la enfermedad y que tengan unas formulaciones tan simples que me hagan sentir segura de no echarme nada que me perjudique. Después de leer bastante y de comprar algunas cosas que me faltaban os enseño la que es mi nueva rutina al menos hasta que me cure, luego iré introduciendo poco a poco los cosméticos que estoy usando ahora para ver la reacción de mi piel con cada uno de ellos. Si creéis que algún paso no es el más adecuado comentádmelo, ¡por favor!

1/ LIMPIAR




Camellia & rose gentle hydrating cleanser
Limpiador hidratante suave de camelia y rosa,
PAI

El primero es el único con el que he dudado. Estoy usando desde hace unos meses el limpiador de Saponaria de Amapola que es muy suave, lo recomiendo para pieles sensibles, pero tiene alcohol desnaturalizado y, aunque está en baja proporción, es un alcohol que puede resultar irritante si tenemos la piel extremadamente sensible que es como la tengo yo ahora mismo, así que he decidido aparcarle hasta que vuelva a mi piel sensible normal. También estoy usando la manteca limpiadora de uva de Antípodes que me encanta, probablemente mi favorita hasta la fecha, pero hay que retirarla arrastrando el producto porque es pesada al ser una manteca y ahora mismo no estoy para esos trotes, me duele cualquier fricción. 

Este limpiador de Pai lo probé porque se lo regalé a mi madre y me encantó. Es el más delicado que he probado nunca además de que huele a camelia que es una delicia (creo que es esa flor la culpable aunque no estoy segura, el caso es que el olor me recuerda a una flor familiar). La duda me vino porque tiene alcohol cetearílico, derivado del coco y del maíz, en sexto puesto en el INCI, por detrás del agua de rosas, el agua, el aceite de camelia, el de ricino y el de almendras. Después lleva más aceites como el de lavanda, geranio y rosas y no lleva ningún tipo de detergente, la verdad es que tiene un INCI impecable, es el único complejo que he metido en la rutina. Me decidí porque el alcohol cetearílico aunque suene mal es un alcohol de cadena larga, o sea un alcohol graso, por lo que no hay peligro con él. Está en el mismo grupo que otro alcohol con el que estamos muy familiarizados que es la glicerina, que aunque tenga un nombre más bonito también lo es. Este grupo de alcoholes ya no es que no resequen, es que tienen propiedades hidratantes además de espesantes y emulsionantes (unen la parte aceitosa con la acuosa). Esta limpiadora está formulada para limpiar pieles reactivas, mi madre la tiene así y le funciona y después de haberla usado yo también en casa de mis padres y ver lo delicadísima que es la he dado un voto de confianza y he decidido comprármela a ver si me ayuda un poco. La muselina de Pai no me parece en absoluto delicada, la que usaré para secarme la cara será la de MOA, que es un gusto de suave que es.

INCI: agua de rosa*, agua, aceite de camelia*, aceite de ricino*, aceite de almendras dulces*, alcohol cetearílico, manteca de karité*, glicerina vegetal, vitamina E natural, aceite de manuka, extracto de romero*, aceite de lavanda*, aceite de geranio*, aceite de may chang*, aceite de rosa*.

36€/100ml

2/ TONIFICAR


Sí, tengo los dedos muy flexibles, siento si le da a alguien asco. Y sí, tengo las uñas que parecen las de un hombre, qué pasa jaja :D

Tónico suave de rosas,
MATARRANIA

Me queda un poquito y estoy dispuesta a acabarlo (y reponerlo) porque lo disfruto y le sienta a mi piel fenomenal. Os hablé de él aquí. Reduce el enrojecimiento gracias a su acción vasoconstrictora y me beneficiaré sobre todo de sus propiedades antiinflamatorias, es importante buscar ingredientes con este poder en el caso de padecer dermatitis. Es igual de importante fijarse en que sea un hidrolato de verdad, venden mucho agua con aromas sintéticos de rosas, sí, de ésas que crecen del petróleo, ya sabéis.

INCI: Rosa de damasco ecológica destilada.

13,89€/100ml



Agua floral de Manzanilla Bio,
FLORAME

El hidrolato de manzanilla me huele a ponzoña pero es taaan bueno para las pieles sensibles... Está especialmente indicada para la dermatitis (y las alergias) por su poder calmante y antiinflamatorio, ya os lo decía yo. No va a ser tan gustoso como echarme el de rosas pero seguro que mi piel agradece el esfuerzo. 

Los tres últimos ingredientes son conservantes. El sorbato de potasio es de origen sintético (es la sal del ácido sórbico) pero totalmente inocuo, no por salir de un laboratorio es malo ;) 

INCI: Hidrolato de manzanilla romana ecológica (98%), agua, benzoato de sodio, sorbato de potasio y ácido cítrico.

12,60€/200 ml.

3. HIDRATAR / NUTRIR

  • POR EL DÍA

Manteca de Karité Bio con aroma a cacao,
NAJEL

La manteca de Karité es algo maravilloso. Si tenéis la piel sensible o deshidratada os la recomiendo encarecidamente. También sirve para el pelo, cuesta menos retirarla que el aceite de coco e hidrata y desencrespa, aunque a mí me gusta más para la piel. Es un antiinflamatorio muy potente y además repara, calma y suaviza, por lo que está muy indicada para la dermatitis. Se nota al instante cómo devuelve la confortabilidad. Es la primera vez que tengo un brote así desde que me curé pero en la barbilla suele haber épocas que tengo la piel un poquito hinchada y ligeramente enrojecida, casi no se aprecia pero yo sí lo hago, la manteca de karité es la encargada de curarlo casi siempre así que cómo no iba a contar con ella. Va a hacer las veces de crema de día.
Izq: Najel / Derecha: Cap cosmetics

La que tengo en estos momentos tiene Vitamina E, es ecológica y de comercio justo, de la marca Cap cosmetics, suena bien pero cada vez me gusta menos. Es más blandita de lo normal (el resto de las que he probado son bastante duras y hay que insistir un poco para calentar con el contacto una parte), no huele a nada cosa que me mosquea y no es homogénea como otras que he probado, ésta tiene una parte más aceitosa y otra parte más dura, como grumitos que no se terminan de deshacer y se quedan visiblemente en la cara o en el pelo. Además, para rematar, ahora que la he podido poner a prueba no noto el mismo efecto calmante que con otras. Así que me he traído esta de Najel prestada de casa que me gusta mucho más además de ser mucho más barata, es la de la izquierda, ¿notáis la diferencia en textura? La de la derecha es la de Cap. Ésta es dura, como tiene que ser, y homogénea. Como a algunas personas les huele mal el karité a veces lo perfuman, para tratar la dermatitis es mejor que no lleve fragancia por mucho que sea natural, tampoco ningún aceite por muy ecológico que sea, ésta de Najel está perfumada, tiene olor a cacao, me va muy bien así que se lo he pasado pero si lo compráis de nuevas para tratar lo mismo que yo mejor fijáos en que sea pura, Najel la tiene así también y las suyas me parecen buenas mantecas.

Najel
INCI: Manteca de Karité (98,5%), fragancia natural.
7,80€/150gr

Cap cosmetics 
INCI: Manteca de Karité (99,7%), Vitamina E
12,90€/150 gr


  • POR LA NOCHE

Bálsamo Reparador de hipérico 100% Bio,
MATARRANIA

Tenía claro que si alguna vez volvía iba a recurrir a Matarrania y en concreto a él, su bálsamo para reparar pieles atópicas o dañadas, con psoriasis, eccemas o dermatitis. El hipérico es una de las plantas medicinales más beneficiosas para tratar esta enfermedad cutánea, se le conoce también como planta de San Juan. Es regenerante, antiinflamatoria, antiséptica y sedante. Rebaja la ansiedad y tonifica el sistema nervioso. Matarrania nos cuenta que, junto al aceite de oliva y la cera de abeja, forman una fórmula ancestral muy apreciada en el campo donde se destinaba a curar quemaduras, golpes y picaduras de insectos ya que reduce el dolor, la inflamación y regenera la piel. Es 100% ecológica y un 90% procedente de kilómetro 0, esas cosas tan buenas a las que me tiene acostumbrada Matarrania. El 90% es el oleato de aceite de oliva + flores de hipérico (aunque vayan por separado en el INCI trabajan conjuntamente, ya os expliqué el por qué) y el 10% restante la cera de abeja ecológica. Simple y confío que efectivo. Hay que usarlo de noche ya que el hipérico es fotosensible.

INCI: Aceite de oliva virgen ecológico, cera alba ecológica, extracto de hipérico ecológico.
16,90€/60ml.

  • Y SEA DE DÍA O DE NOCHE, UNAS GOTITAS DE...


Aceite esencial ecológico de lavanda,
LABIATAE

Todos los iniciados en los aceites esenciales y en la aromaterapia conocen las virtudes de este aceite esencial, se dice que es el rey de los aceites, el más polivalente. Yo no tenía ni idea de lo beneficioso que es en los casos de dermatitis hasta que leí un interesante artículo de Natalia de Daza Natura sobre la piel atópica en bebes y niños. Es súper antiinflamatoria, antiséptica y regenerante, uno de los aceites esenciales más indicados para las enfermedades cutáneas. Además hay que tener en cuenta sus efectos sedantes, calmantes y reguladores del sistema nervioso, que no me vienen nada mal ya que os he contado cómo los nervios son los que alimentan los eccemas. Quien crea que eso de la aromaterapia son cuentos chinos que se lea el artículo de Organics Magazine sobre los aceites esenciales, yo aprendí mucho con él. Está científicamente demostrado que actúan a través del sistema límbico, el que determina entre otras cosas las respuestas emocionales y la memoria. El aceite de lavanda puede ser de una gran ayuda y además es, junto al árbol de té y al de manzanilla, el único aceite esencial que se puede usar sin disoluciones por lo que no tiene ningún peligro, yo echaré unas gotitas al karité o al bálsamo de hipérico ya que otra de sus características es que incrementa el poder de los aceites a los que acompaña. Vale cualquiera que sea puro y de cultivo ecológico para evitar pesticidas y asegurarnos de que la tierra está bien tratada en todo momento, ésta de Labiatae proviene de los preciosos campos de Granada.

INCI: Aceite esencial de Lavanda Angustifolia de cultivo ecológico.
7,5€/12ml


Aceite vegetal de almendras dulces ecológico,
KIMERA

El aceite de almendras me acompaña desde hace muchos años y lo va a seguir haciendo. Es emoliente, suavizante, calmante, regenerante... por todo ésto también está indicado para tratar la dermatitis. Va a aportar la hidratación, flexibilidad y confortabilidad que me quita en algunas zonas la maldita.


INCI: Aceite de almendras ecológico de primera presión en frío.
10,60€/30ml


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Y éstas son mis sencillas rutinas faciales desde hace unos días. Limpiadora de Pai + Hidrolato de Rosa o Manzanilla + [Día] Manteca de Karité [Noche] Bálsamo de hipérico. Sin olvidarme de unas gotitas de los dos aceites, la lavanda por la noche generalmente. Estoy intentando quitarme los fritos que también son caldo de dermatitis (mi pinchito reglamentario de tortilla del mediodía principalmente) y tomar más levadura de cerveza que por pereza no lo hago tanto como debería y también ayuda. Si veo que necesito algo más compraré barro del mar muerto para hacerme alguna mascarilla, los minerales que contienen creo que son mano de santo.

Ojalá me cure y pueda servirle de ayuda a personas que tengan la misma dolencia que yo, en unas semanas os contaré qué tal me ha ido cada producto, sin meteros todo el royo de características, ingredientes y propiedades porque ya os lo he contado aquí, respirad tranquilas. Con esta entrada pretendo dos cosas, informaros de por qué voy a hacer un parón con todos los cosméticos que estoy usando actualmente (por lo que puede verse afectado el contenido del blog) y pediros consejo, si véis alguno de los pasos mejorable o si sabéis de algo que funcione estaría muy agradecida de que me lo indicaseis. 

Siento que haya sido tan largo, ya sabéis, la cabra tira al monte, no lo puedo evitar, espero no haberos aburrido demasiado. 

Un abrazo y gracias ;)








Comentarios

  1. Bueno, aquí otra dermatosa (¿?) de toda la vida. Llevas toda la razón con lo del impacto estético, yo la tengo desde que tengo uso de razón y he pasado por mil médicos, mil dermatólogos, he usado corticoides por toneladas, pomadas, cremas, ungüentos, soluciones magistrales... Nada, al final todo termina con un 'es que no se sabe qué la causa ni tampoco tiene una solución mágica', lo que viene a significar aquello de 'te j*d*s como herodes' En mi caso ahora la tengo bastante controlada, y se la achaco sobre todo al estado anímico y el estrés porque, digamos, tuve una infacia-adolescencia (muy) difícil y justo ahora que estoy bien, es cuando mejor tengo la piel, llevo bastante tiempo sin un brote importante y rezo porque siga así. Te entiendo también con respecto al dolor, la inflamación y el escozor, hablando mal y pronto, es un auténtico coñazo que sólo conoce quién lo sufre. Veo tu nueva rutina completísima y muy enfocada a ir a por todas a por ella. Yo también tiro mucho de aceites y bálsamos y sobre todo, procuro cuidar la alimentación, aunque no siempre lo consigo (maldita tortilla :P). Llegué a sospechar de todo y eliminé de mi dieta alimento a alimento esperando a ver si mejoraba algo, si no, lo volvía a incluir y quitaba otro, imagínate qué desesperación. También te digo que la primavera es la peor época para mi y cuando más de manifiesto se pone, incluso más que con el frío. Noté mucho cambio cuando cambié casi todo lo cosmético a lo natural y ahora me decojono (siento la expresión) literalmente cuando veo los incis de las cremas que según qué médicos me recomendaron. Mi dermatitis se manifestaba a veces por todo el cuerpo y una vez un médico me recomendó bañarme en cloro, tal cual. En fin, qué te voy a contar. Me llevo de tu lista el aceite de lavanda, no conocía todas sus propiedades y desde ya, necesito un tarrito. Como consejo que igual ya sabes, evita lo máximo posible el agua caliente, el aceite de caléndula y de coco también me funcionan genial. Y sobre todo ponerte en estado zen lo máximo posible, que la dermatitis aparece al instante en cuanto ve que nos flaquean las fuerzas. Muchísimo ánimo y a por ella. ¡Un besazo enorme!

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    1. Creo que ya sabía algo de que tú también la tienes, te lo había leído por ahí, me alegro mucho de que la tengas a raya, es verdad que el estado anímico hace muchísimo, yo de pequeña no sé porque la tuve porque fui una niña sin problemas... pero ahora mismo me ha salido cuando peor estoy. ¿Al final descubriste si algún alimento empeoraba la cosa? Yo no como especialmente bien pero tampoco especialmente mal, porque como no me gustan las salsas procesadas, ni la bollería, ni el embutido, ni las pizzas/comida rápida/Kebaps, ni nada que lleve queso con lo cual imagínate que escabechina hago porque todo lleva queso, ni mil cosas más pues a la fuerza termino comiendo sano jajaja no por convicción (que ahora también) sino porque no me quedan más opciones porque soy lo peor comiendo :P Suelo tirar mucho de fruta y verdura porque no me queda más y me gusta pero me excedo con los hidratos de carbono! Las patatas, los huevos, la pasta... vale, y el chocolate. No sé si algo de eso puede empeorar, es que como deje de comer cosas voy a tener que alimentarme de la energía del sol jajaja En fin, vuelvo a la dermatitis, lo de ir de médico en médico es lo peor, me pasó con la dermatitis y a los pocos años con los orzuelos, fui a mil oftalmólogos y homeopatas y pasaron casi 2 años hasta que accedieron a operarme, mi madre trabaja en sanidad y conoce mucha gente así que imagínate, me he recorrido todos los médicos más y mejores súperespecialistas de la zona y no me hicieron nada, desesperante. Pero bueno, piensa que hay cosas mucho peores. Lo del cloro me ha dejado :O jajaja ¡mamma mía! Y es verdad lo de las cremas, a mí también me pasa, ahora leo todo bote que me encuentre y alucino bastante. Respecto al aceite esencial de lavanda, te lo recomiendo muchísimo, de verdad, ¡cómo huele! Es una pasada, deja olor en toda la habitación con una sola gota, lo compré pensando en echármelo por la noche pero también lo hago por el día en el Karité porque me encanta su olor, ahora mismo el campo que más me apetece investigar es el de la aromaterapia y los aceites esenciales, casi no sé nada sobre ello y me estoy dando cuenta que es una vía maravillosa por explorar. Un beso enorme y gracias por tu súper comentario, es un gusto compartir contigo mis experiencias y leer sobre las tuyas, me siento menos sola como dermatosa :P

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    2. Pues lo cierto es que estuve eliminando cada alimento dos o tres semanas esperando el gran cambio, csi no notaba nada (ni a mejor ni a peor), lo incluía de nuevo y eliminaba otro. Estuve así como un año y la conclusión fue básicamente, no sacar nada en claro. Con ninguno noté un cambio evidente que me dejara claro una posible causa o al menos, notar alguna mejoría, así que mira qué exitazo. Yo soy tiquismiquis con la comida ya de por sí, en casa siempre comemos comida casera y procuramos que todo sea lo menos preparado posible, pero al final creo que no es nada alimentario. Aún así tenía que probar, no fuera que estuviera desesperada y aquello fuera en parte culpa de, qué te digo yo, la leche. Yo noto el emporamiento cuando me estreso o estoy más nerviosa de lo normal, eso sí, elminarla es otro cantar, porque aunque sí noto que según qué cosas me alivian, tampoco tengo un remedio que sepa que me funciona con total seguridad. Y van mil años así, en fin, mucha paciencia y mucho ánimo. A mi el mundo de la aromaterapia me encanta, creo totalmente en el poder de los olores y como no, en el de los aceites. Un cosmético que funciona pero que además cuenta con un buen aroma para mi lo tiene todo, así que cuéntanos lo que vayas descubriendo en tu aprendizaje, que estaremos pegadas a la pantalla. Un besazo y aunque no te lo dije en el anterior comentario, por supuesto cuenta conmigo para lo que necesites, como dice María, rezar en arameo, hablar, desahogos o desvaríos varios o lo que haga falta, para lo que quieras, cuando quieras, ya sabes dónde estoy :)

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  2. Ya somos tres dermatosas :D jajajaja. Yo intento tenerla controlada, pero hay dias que me salen mas que otros, y aun no se el por qué..enfin! :( Pero gracias por esta completisima entrada :) Un besito!

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    1. Y nunca la has conseguido mantener a raya? No hay temporadas que cesa? Vaya! No lo sabía perlica! Si me funciona algo especialmente te lo diré a ver si te puedo ayudar, tiene que ser horrible tenerlo permanentemente :(

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  3. Antes de nada, muy chulo el cambio que has hecho en el blog, te ha quedado genial :)

    En cuanto a tu brote de dermatitis, espero que te mejore pronto. Creo que has hecho una muy buena selección de productos para aniquilarla y espero que veas pronto los resultados. Estaré atenta a lo que nos cuentes.

    Este tipo de post pueden servir de mucha ayuda a personas que estén en tu misma situación. A mi no se me ha hecho largo, me parece muy interesante, siempre te lo digo, no me aburro leyéndote ;)

    No he probado nada de lo que nos enseñas pero el bálsamo reparador de hipérico de Matarrania lo tengo muy fichado, por si mi piel se pone revoltosa, que ahora en primavera es muy común. Ayer por ejemplo me pasé todo el día con unas ronchitas en la zona de detrás de la rodilla y tenia un picor horroroso, hoy ya mejor. Estoy ahora mismo con varios antibióticos y la piel se resiente también... En fin, que me interesa mucho conocer como te funciona este bálsamo y en general todos los productos.

    Un besito guapa, ya nos irás contando ;)

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    1. Ya te contaré, me huele como a vino, es curioso, de momento me está gustando. Te recomiendo mucho el aceite de lavanda, el limpiador de Pai sin embargo no, para una piel grasa tiene que ser terrible jaja es demasiado delicado ;)

      Me alegro de que te guste el cambio del blog! Pusieron plantillas nuevas en blogger, me puse a enredar, jodí el diseño anterior y no me quedó más remedio que hacer el cambio ya, lo tenía pensado hacer pero dentro de unos meses.

      A tí te salen las ronchas por las alergias, ¿verdad? ¿Será por el tejido de la ropa? Espero que te mejore, estamos descacharradas jaja También gracias por transmitirme que no te aburro, es que a veces no sé si creeros mucho o si me lo decís por educación!! jajaja Un abrazo.

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    2. ¡Genial! al aceite de lavanda también le tengo echado el ojo, llevo días leyendo maravillas sobre él, así que en algún momento lo probaré.

      Mi tema ronchas es muy complicado. Cuando me estuvieron haciendo pruebas y demás, concluyeron con que evitara cualquier contacto con el Kathon CG (el conservante al que soy alérgica) y no tendrían por qué aparecerme más. Lo he cumplido a rajatabla, en cosmética ni me acerco, en productos de limpieza poco a poco lo voy eliminando (aún así, guantes siempre) y he mejorado muchísimo sobre todo los párpados, los labios y las manos es donde más lo he notado, ha habido un antes y un después.

      Pero por la zona de debajo del pecho, por el abdomen y por el cuello me siguen saliendo brotes que a veces están mejor y a veces peor y no es por contacto con ese ingrediente ni son similares a las reacciones alérgicas que sufría, son unas ronchas muy raras, te voy a pasar una foto a ver si has visto algo igual jajaj. En alguna ocasión me han comentado que son urticarias crónicas y que la empeora el estrés. No he encontrado nada que me calme aplicándolo en la piel, ni pomadas, ni remedios naturales. Sólo me lo rebaja el Urbason con Polaramine inyectado... aunque hace meses que no tengo que ir a urgencias por este motivo, pero estoy tomando antihistaminicos continuamente...

      En fin, que no se muy bien por donde viene el tema, pero también he probado al igual que Marta a eliminar alimentos y poco a poco ir observando, pero no he notado nada de nada. He pensado muchas veces en que puede ser por el tejido de la ropa, pero no se como hacer para comprobarlo.

      Con estas cosas hay que tener muuuucha paciencia e intentar mantener la calma para que el estrés no lo empeore.

      Mucho ánimo y nos vas contando como te va guapa y por supuesto que te lo digo de verdad que no me aburres, si leer blogs (y leer en general) es lo que más me gusta hacer, se aprende muchísimo con las experiencias de los demás. ¡Besitos!

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  4. Dermatitis no he tenido nunca pero como tengo la piel muy irritada muchos días coincidimos con algunos básicos. Para mi el hidrolato de manzanilla y el de lavanda es sí o sí, es lo mejor del mundo y no lo cambio por nada y para quizás sorpresa de muchos, me gusta el olor ;-D
    También suelo tener aceite esencial de lavanda (de la misma marca por cierto) y de naranja porque me encantan esos olores, me relajan y se lo añado a muchos potingues caseros que preparo.
    Una cosa que hago y no sé si te vendría bien es mezclar al baño maría manteca de karité pura y aceite de coco y luego la dejo templar. La consistencia de la manteca cambia y se hace más fácil trabajar con ella porque el aceite de coco colabora. Eso sí, es tremendamente untoso pero cuando la piel está muy seca y deshidratada es mano de santo y como bálsamo labial también ayuda.
    En cuanto al aceite de almendras dulces, lo compro en tamaño XL porque lo uso para todo. Un vicio como otro cualquiera y también funciona muy bien.
    Tengo que decirte que a veces menos es más, lo digo porque dices que esta es la rutina a la que te limitas ahora mismo y no dista mucho de mi rutina habitual. No veo la necesidad de dobles limpiezas si tu piel no es grasa o no está excesivamente sucia y tampoco me parece normal tener 18 potingues distintos para aplicar a la misma vez. En mi caso me limpio con el jabón de Acure, aplico hidrolato, unas gotitas de sérum o de aceites (no las dos cosas), contorno y crema. Fin! Lo digo porque a veces leo que hay quien aplica un montón de productos y se le olvida que la piel también necesita respirar y que sobrecargarla tampoco ayuda.
    Tengo buena genética, un día te paso una foto y me dices si aparento 39 años, porque la gente cuando compro cosméticos me saca cremas para pieles jóvenes y mi abuela se murió con casi 90 años y casi no usó cremas en toda su vida y no tenía prácticamente arrugas (aparentaba poco más de 60) y todo el mundo nos lo decía. Mi mami, pasó un día el carnet de jubilada en el metro y la querían denunciar porque decían que ese carnet no era suyo, que era demasiado joven y tuvo que enseñar el DNI (con eso te lo digo todo) y hasta no hace mucho la única crema que usaba era de Diadermine (qué sabía ella de la cosmética natural!) así que nunca he entendido esa obsesión con usar cosméticos antiarrugas sin tenerlas o usar un montón de todo a la misma vez. Será que tengo una visión particular por nuestra situación pero repito lo dicho: menos es más.
    Varias cosas antes de irme:
    Me gusta este cambio en el blog, es muy bonito ;-)
    Espero que estés mejor y que en unos días veas que tu piel vuelve a su ser, porque sé que es muy doloroso y cuando se está mal hay pocas ganas de nada. Aquí me tienes si me necesitas, ya lo sabes ;-)
    Me hizo muchísima ilusión ganar el sorteo, sobre todo porque podré probar algo más de Antipodes y con suerte, quitarme el mal sabor de boca que me dejó el sérum.
    Me fascinan las fotos de este post, realmente estabas inspirada ;-)
    Ahora si me voy, que este comentario empieza a tener tamaño post XD XD XD
    Un super besazo!! Pero sin apretar mucho para que no te duela, cuando se te pase te los mando tamaño XXL. Muaks!!

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    1. Jajaja Qué pesadas y charlatanas somos! Me encantan los comentarios tamaño entrada! y usas el aceite de lavanda, ¡¡qué callandito te lo tenías pajarina!! De verdad que hace mucho que no encuentro algo tan simple que me fascine tanto, creo que desde la manteca de Karité no me pasaba :P ¿Sabes lo que voy a hacer en el siguiente pedido, verdad? Pedir el de naranja, ¡por supuesto! Voy a hacer también algún día lo del coco y el karité, de todos modos, con unas gotitas de aceite enseguida se convierte en algo cremoso, a mí no me molesta que su naturaleza sea dura, de hecho ya has visto que me mosquea si me encuentro una versión blandita jaja Yo también soy de limpiador-tónico-aceite-contorno-crema-cacao, a veces no echo crema si es por la noche, no uso sérums porque me gustan más los aceites y no creo necesitarlo ni me gusta sobrecargar la rutina. Si no tuviera el problema en los ojos tampoco usaría contorno.

      Ahora vamos a hablar de tu maravillosa genética, ya lo sabía que eres más lisa que una plancha :P Conozco a algunas personas así, también tengo amigas que con 25 años ya tienen arrugas en el pliegue ese que va de la nariz a la boca y en la frente... vamos, que te consideres una auténtica afortunada. Yo creo que mi genética es normal, con sus cosas buenas y sus cosas malas, vamos, que mis antepasados tienen un nivel de arrugas normal jajajaja Mi novio tiene 27 años y tiene muchas arrugas, es muy expresivo y siempre se está riendo así que se le marcan las de los papos y las de los ojos, pero para mí le hacen más atractivo, yo cada día le veo más guapo jaja vamos, que lo de las mujeres y la lata que nos dan con ellas yo sé que es cultural y espero estar preparada mentalmente para pasar de ello cuando las tenga, que vendrán seguro, no todas tenemos la misma suerte :P

      Me alegro mucho de que te guste el cambio del blog, las fotos, de que te tocara a tí el sorteo (mucho mucho), y de recibir todos esos besos que yo sé que están llenos de cariño, muchas gracias y te los mando yo también, no te preocupes por nada que soy una doña angustias pero cuando llegas abajo solo se puede ir arriba, un abrazo muy fuerte!!

      PD_ Por cierto, lo de la manzanilla... creo que compartíamos gusto por un olor que a casi nadie le gusta, pero esto ya... entre tu abuela de 90 años sin arrugas y que te guste el olor del hidrolato de manzanilla... estoy empezando a pensar que eres de otro planeta :P

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  5. Siento no poder recomendarte cosas, porque no tengo experiencia en pieles problemáticas. Pero por lo que he leído de la entrada, vas a atacar muy bien el problema, espero que se te resuelva más pronto que tarde 😉 Un BioBesote guapa 😘

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    1. Tranquila Eli, tu ya tienes el cupo de hacerme comprar cosas lleno desde hace unos cuantos meses jajajaja :P Es broma. Gracias, espero volver a la normalidad pronto, de momento no es nada grave pero me da miedo que tome los tintes de la otra vez que fueron unos brotes enormes y lo pasé mal. ¡Un abrazo!

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  6. Espero que tu brote vaya mucho mejor, porque menudo coñazo. A mi hace años me empezaron a salir eccemas por la cara de estrés y ahora son recurrentes, pero menos mal que tenemos Matarrania para salvarnos de todas estas cosas. La que usa productos específicos para la dermatitis seborreica es mi madre, ¿tú también tienes por el cabello? Porque realmente ella utiliza champú y algún tratamiento por si tu también utilizas algo específico aunque recuerdo que reseñaste el champú de John Master que creo que no era específico.
    Un beso

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    1. Ya lo sé que tú andas parecida Eve, también sé que por eso no te despegas del contorno de Matarrania ;) Sí que tengo descamación, además llevo dos semanas con ella crazy perdida, me va bien el aceite de coco unas cuantas horas en el cuero cabelludo pero a veces no puedo usarlo por tiempo ¿qué usa tu madre?

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  7. Que bonito cambio le has dado al blog , muy elegante :). Antes de nada espero que te mejores pronto y sobre todo que estos productos consigan ayudarte.

    Muchas gracias por hacer este tipo de post porque realmente puedes ayudar a personas que sufran este problema ya que a veces no se tiene la suficiente información y no saben que pueden existir productos naturales que te ayuden. Estaré atenta a la reseña donde nos expliques más de cada uno de los productos.

    Besines!

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    1. Gracias Ann, estoy muy contenta porque parece que sí va funcionando, no hay milagros pero cada día lo tengo mejor, estoy deseando ver mi piel totalmente curada y tener confianza para poder recomendárselo a gente que me pregunta, se pasa mal con la dermatitis y cuando no se sabe por dónde empezar más. Me alegro mucho de que te guste el cambio del blog, muchas gracias por estar siempre por aquí, un abrazo!

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  8. Creo que por alguna razón no has recibido mi comentario. Lo vuelvo a intentar. Te decía que aunque no tengo dermatitis, me ha encantado tu entrada para conocer muchos productos interesantes! Y el nuevo aspecto del blog me encanta. Un besote!

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  9. ¡Qué rutina tan completa guapa! Tengo la piel extra sensible, y suelo tener problemas de reacciones con muchos productos, sobre todo con las limpiadoras y desmaquillantes, aunque no llego a dermatitis. Pero queda apuntada la limpiadora de Pai, hace tiempo que está en mi wishlist y, por lo que cuentas, puede que me vaya muy bien!
    Un besazo y espero que te mejores pronto!

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    1. PD. Me encanta el cambio de look del blog! <3

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  10. No he visto ningún producto con caléndula y eso que esta planta tiene propiedades excelentes y sobre todo para pieles irritadas con eccemas.
    Échale un ojo a sus propiedades en Internet! El aceite de cáñamo y el de aguacate son muy hidratantes.
    ��

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  11. Espero que ya se te haya pasado! Mi piel es una maravilla: reactiva, atópica y psoriasis :( Lo bueno, que todo está bajo control y no tengo brotes. Odio el olor de la manzanilla y el de rosas, si tengo que usar los dos hidrolatos me da algo, jeje. La manteca de Karité para mi es un básico, sólo diré que tengo medio kilo en casa por lo menos, eso sí, pura y sin refinar, da gusto ver las piedritas... La caléndula es genial para pieles problemáticas y a mi me va mucho mejor usar jabón (de los de verdad artesanos) que geles de ducha y los champús con cuidado. Besos bonita!

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  12. Acabo de ver esta entrada. Yo suelo tener dermatitis de forma muy esporádica. Mi problema en los labios desde hace unos meses lo he consultado con mi médica y no le da importancia, me dice que es falta de hidratación y yo ya pienso que sea una dermatitis.
    El caso es que mi cara tiene la piel mixta, con granitos (sobre todo en la barbilla) y algunas rojeces así que tomo nota de algunos de tus productos, sobre todo de la manteca de karité. He probado la de cattier pero el bote pequeño me vino con las bolitas que comentas tu también y para los labios es una lata. Más o menos desde que comencé a usar el agua micelar de avril es desde que noto lo de los labios. No es que lo aplique a los labios pero ya no sé que pensar,... ando como los del csi, en busca de culpables jajaja.
    Ya te contaré por lo que me decido :)
    Besosssssss

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